2008年 02月 01日
最近のお弁当 |
僕の最近の昼食。
つまりお弁当である。
ダイエットのため小食にしているが、その量が体になじんでくる。
いつも約130グラムのごはんに梅干、またはおにぎりとスープ。
もう数ヶ月こんな感じである。
今日はちょっと違うのだ。
スープの変わりに、いや、スープではあるのだが
ヌードル オン スープ
今日は『豆乳仕立ての海鮮中華ちゃんぽん』 By BELLE MAISON
これでも150キロカロリーもある。
そしてごはんも今日はチャーハンなのだ。
海鮮中華ちゃんぽんの味は結構に濃い目。
カップが小さいせいで濃いのかもしれない。
麺はしっかりとちゃんぽんになっている。
そしてチャーハン。
たまごチャーハンである。
具は玉ねぎ、ハム、青ねぎ、ピーマン。
味付けは塩、胡椒、ガラスープ。
これだけの量で十分持つのだ。
人間の体というのはちゃんと環境に馴染むもののようだ。
つまりお弁当である。
ダイエットのため小食にしているが、その量が体になじんでくる。
いつも約130グラムのごはんに梅干、またはおにぎりとスープ。
もう数ヶ月こんな感じである。
今日はちょっと違うのだ。
スープの変わりに、いや、スープではあるのだが
ヌードル オン スープ
今日は『豆乳仕立ての海鮮中華ちゃんぽん』 By BELLE MAISON
これでも150キロカロリーもある。
そしてごはんも今日はチャーハンなのだ。
海鮮中華ちゃんぽんの味は結構に濃い目。
カップが小さいせいで濃いのかもしれない。
麺はしっかりとちゃんぽんになっている。
そしてチャーハン。
たまごチャーハンである。
具は玉ねぎ、ハム、青ねぎ、ピーマン。
味付けは塩、胡椒、ガラスープ。
これだけの量で十分持つのだ。
人間の体というのはちゃんと環境に馴染むもののようだ。
by tomcatters31
| 2008-02-01 12:07